#問題 很多年後才想起自己曾做過傻事，該跟心理師說嗎?
恩，如題，覺得有些尷尬
畢竟之前跟醫生及心理師談到生死議題時，都蠻肯定自己還蠻喜歡活著的，現在也是啦。花了幾周的時間平撫一些想起來的衝擊後，還是拿捏不定該不該或需不需要說。
昨晚覺得自己的狀態好像比較好點了，就試圖直白地寫出自己想起的記憶片段內容，但……之後就因突然的頭痛頭暈眼花呼吸困難中止寫文，去躺床了。
睡覺時也又做了相關的血腥系列夢，讓今早起來還是頭痛頭暈精神不濟的工作大遲到…
看來現在的我，還是沒有足夠大的身心容納之窗能夠承接住這些記憶啊。不排除在下次諮商前我就有可能就又忘了這件事的可能性就是了，不過如果到時還記得的話，也很猶豫該不該跟心理師說。
老實說，我覺得自己還沒準備好處理這件事，想起記憶的現在，能知道這件事對我的影響幅度非常大，即使是在我失憶不知情的時候也再默默地影響著我，也是我身上會有解離症狀和冒出各種轉化精神症狀的一個重大契機。
只是我現在還是挺怕要是要處理了自己會扛不住壓力，搞到自己又再次全盤性失憶，之前花了好幾個月好不容易才恢復過來，認真不想再經歷一遍。
哀，真是矛盾
一方面覺得該讓心理師知情;
一方面覺得不要免強自己說出口比較好(正因轉化症狀說話異常中)
一方面希望心理師能幫忙穩定一下現在的狀態;
一方面又覺得要是讓心理師知道了好像風險很高，無法預料會怎麼發展耶
所以想先上來問問看
或許有在諮商時探討過類似生死議題的人，情況會是怎樣？
知情後可能會怎麼處理？
雖然很不舒服，但還是(拐著彎)透露一些資訊供參吧
如題所說，那是幾十年前的記憶片段，無法確定準確的年齡。從記憶中所處的房屋格局及傢俱佈置，推測可能落在小三小四之間(以前常搬家，不同時期住的地方不同)
或許是因為年紀小的關係，並沒有什麼事先計畫或強烈的意圖，就某一晚睡不著就覺得到極限而開始在屋子裡亂晃。當時身體很餓，恍惚恍惚地再翻了一遍屋內曾經放食物的地方。不確定當時屋裡有沒有其他人在，可能都不在或是在不同的房間睡覺，而當時的自己不敢去打擾？不太確定。
當時晃一晃不知為何就想起幼稚園前自己住在鄉下長輩家。
長輩有養雞鴨種菜，附近也是各種田、菜、果樹，以前調皮，有時嘴饞了會直接去田裡找東西吃，所以基本上都是飽飽的。
但都市裡沒有田。
然後想起自己第一次去幫忙長輩們殺雞殺鴨過節的那一天。
在一大早起床幫忙趕雞讓長輩抓到雞後，長輩要我去拿個大碗公，把碗公在地上擺好後，就把雞脖子壓在碗公上劃了一刀，然後說這就是平時我喜歡把飯丟到湯裡一起吃，那個湯裡面的食材—雞血。
在雞沒掙扎後，就換我壓著雞等到碗公滿了再叫他。雖然有點被嚇到也覺得雞有點可憐，不過在幫忙的過程中長輩也介紹了雞的各個部位，最後也得到了長輩們的稱讚，下午長輩還用那隻雞煮了我喜歡吃的雞腿和雞血湯，是個偏好的回憶。
不過在那一晚，也是這段經歷讓當時的我想到，血也是食物，所以走向了廚房。
細節就不描述了，某方面來說當時好像也不是什麼堅定的意念，腦袋混混沌沌的，有想著要是能成功取得食材就有東西吃，也想著要是沒成功那也還是能解決飢餓感和其他痛苦，而且說不定也能讓其他人也有東西吃，少一個嘴巴也能讓其他人如願…..
總而言之當時的想法還挺混亂的，有好幾條支線故事交錯在一起塞滿腦袋的樣子(我現在也有種感覺，昨晚想寫的記憶內容好像不是這個支線……嘛～不管了，反正都是當時其中之一的想法脈絡)，然後就做了，想起來的記憶就到見血而已，後來怎麼了目前沒記憶。
只看結果論的話，我現在活得好好的，代表那時候應該也沒多嚴重吧～
不過我好像就因此有了接近PTSD程度的創傷了(真不知道到底埋了多少個)
就像之前分享過的紀錄文，原本以為只是個系列惡夢，結果在記憶回歸時才知道「e04！是真的發生過！？」差不多
一堆原本以為自己不以為意、不太喜歡、或認為自己的個性就是這樣的事情，現在想起記憶後，所有自己的反應及身心變化都有了另一層的可能意義了，真是無言以對。
不過我想有個好處是
現在的我算是從大腦意識上就被封印了會再次走向那條路的可能吧
雖然現在的我也對因這而起的解離和轉化症狀感到很困擾就是了
就先這樣吧，寫這個讓我好不舒服
回到主題，該跟心理師說嗎？
如果要說的話，有沒有能比較簡易的方式可以傳達給心理師？
心理師可能會怎麼處理呢？
真分不清記得和忘記哪個比較好呢
11/23 補充
這幾天冒出更多記憶了
想起一年前也有想起過同樣的記憶片段，那時候有反應給心理師，也找到相關的證據確認是真實的創傷事件。只是因為看了證據噁心到自己，所以狀態GG不知何時又忘了這些事。
所以這次我就不去查詢翻閱噁心自己了，只要知道哪邊有這麼個證據存在著就好=_=，大概會跟心理師輕描淡寫地讓他知道自己想起一年前提到的事情，重點還是放在降低惡夢頻率，減輕身體及精神症狀上。
謝謝有留言和按愛心的各位。
