男友的情緒問題亮紅燈🛑 跪求方案
考文垂大學 策略行銷系
前提：他從小父母天天吵架，媽媽有躁鬱症 小事就發飆
他有焦慮症，跟前任分手後憂鬱 看了3年心理諮詢
我們一起第5年了，前一年才正式同居
以前都是我偶爾去他家過夜那種
他很會做家務，一塵不染，做菜也好吃
我們生活習慣沒有大問題
後來才知道他的整潔，責任感來自於
從小被鞭打一般的謾罵，導致他很追求完美
上一年終於同居
一起面對面生活24小時後發現，他小事就皺眉 抓狂
我是焦慮型人格，我不粘，但是依賴溝通，要表現足夠的love language
但他原來是逃避型人格，有問題就逃避，你一想溝通就說你給他壓力
我們每一年搬家，他都會天天發脾氣，我發現了他抗壓性很低
我們這幾年幾乎不吵大架
都是因為選到不夠完美的房子引起
舊居已經幾十年很老很髒，他連續發飆了3個月
焦慮型的我還以為自己家事做不乾淨 很自責
一看他生氣就哭，自責做不好+被他嚇到
心理不健康了1年，畢竟焦慮型很需要被關心
但剛新年搬新家，他又是同一個模樣
我才發現pattern是
他生活上遇到大轉變就會是這個模樣
eg 換公司，搬家
看到一條頭髮=生氣，聽到鄰居講電話=生氣
他高敏症狀非常明顯，但是不承認
新環境的任何事都會挑剔，不爽 碎碎念
我的抗壓+適應力都遠過他，個性比較正面
所以為了自己心理健康，我已經學會不接他的情緒
既然他情緒這樣已經3個月了，還是不穩
那就照他意願 不溝通，那就不吵架
我心情是好了，可是 也會擔心他
他過去一年換了新的心理諮商師
內容當然他沒有告訴我，是有說諮商師每次都會把狗狗帶給他擼
除了擼狗，我發現的是 他發脾氣次數比不看之前多
他在家裡最近突然哭跟在房間裡嘶吼說自己壓力很大
我問ai 它說已經是到憂鬱症了
畢竟訂婚了，可能想試最後一次，給1年時間
想問他這樣應該要換諮商師/建議他去醫生開處方吃藥控制/建議他搬回家跟父母住/我們賠錢先搬到名宿再慢慢找他覺得完美的家，還是？
我實在是沒有辦法了，煩請 提供可行的方案😔
如果有人家人也是有情緒病，求分享
他目前溝通困難，不像之前聽跟給方法他就會聽
感覺這個理智已經不是前幾年正常的他
很明顯生病了，但你又不能跟他說他不正常 要求醫
怕直接開口會刺激到他，會抓狂
很擔心 不知道他這個狀態會維持多久唉
就算我們做不成情侶，我也不想哪天回家看到他自殘
我已經很擔心了，如果要罵的話 大家輕一點