我也是前幾個月被分手~可以跟泥分享我的經驗 我覺得不用硬要忘掉，剛分手有很多情緒本來就很正常，可以允許自己花一些時間悼念這段關係，但記得不要對悲傷上癮。可以試著走出門，即便散散步也好，也可以多認識一些人、跟朋友出門或嘗試一些自己很想做但一直沒去做的事，我也在這幾個月讀了很多書，然後發現這個世界還有好多好有趣的事是我以前不曾注意到的，原來除了愛情以外還有很多可以支撐你生活的人事物！某天醒來你就會突然釋懷了！加油加油給泥一個抱抱