Hi！又是我！ 颱風天在家打開很久沒用的Dcard，看到社工版的文章，再看了一下自己過去的發文，覺得可以來寫續集了。 2026年的自我介紹：社工年資10年、社工督導年資3年，從社工時期到現在帶過的實習生人數....應該超過50人了？ / 今天想來談談我在第一次團督很喜歡用的工作：大谷翔平的九宮格-目標設定

請參考文章。 // 應該在2024或25年的時候，大谷很紅，當時我看到這篇文章，心想：這不就是我一直在找的想要給實習生進行目標設定的工具嗎！！！（雙眼發光） 由於帶實習的這幾年，我深深感覺到一套實習內容卻要適用不同實習生的局限性，再加上ai出現之後的這幾年，同學們好像變的更迷茫了... 我開始嘗試讓同學進行「實習目標設定」。 // ✔️操作方法 在同學開始實習的第3-5天（同學比較清楚「我是誰、我在哪裡、我要幹嘛」之後），會請同學練習使用九宮格寫自己的實習目標設定，並且在第一次團督和同學討論。 P.S. 我前面說的「九宮格」都是9個小九宮格形成的「大九宮格」喔！ 通常第一次實習的同學會很迷茫，所以我會提供教育部的「社工實習證明書」（這就是教育部/考選部（我也搞不清楚是誰~~）認為社工在實習該學到的內容啊~社工師考試科目也和此雷同），裡面會有實習項目，讓同學參考。

而第二次實習的同學通常會比較有方向，但我還是會依照這個方向請同學去寫九宮格，在團督時比較好聚焦討論。 ✔️九宮格寫法 1. 我請同學先參考實習證明書的選項，選出自己想學的社會工作方法，寫出第一個九宮格。（寫不滿8格沒關係） 2. 依照第一個九宮格，寫出其他8個小九宮格的內容，這樣就產生出一個大九宮格啦！ ✔️團督流程 1. 請所有同學把自己的大九宮格畫到白板上（通常大家會卡很久...） 2. 請同學把目前為止你覺得已經學到的，用另一個顏色的白板筆圈起來。 3. 我逐一檢視每個人的九宮格並和同學討論、釐清。 通常這邊我不會對同學寫的內容做修改，但看不懂或太籠統的地方我會問清楚，並請同學修改。 釐清之後如果我確定是我的機構沒辦法帶給同學的，我也會直說「可能沒辦法在這邊讓你學到」，但你可以去看書、上網查、或者等第二次或第三次實習時再寫進你的實習計畫書內。 4. 拍照存群組相簿 5. 請同學去找社工討論自己的實習期待，看看能否微調自己的實習內容，如果遇到困難可以再回來找我討論。 6. 下次團督再從步驟1開始走一次。並且不斷提醒同學，如果你重新檢視九宮格時發現想修改、新增，都是ok的！ ✔️經驗分享 在帶了4梯的同學使用九宮格之後，我也有一些心得。 1. 同學大多會在寫白板時焦慮自己寫太少，一直思考而不肯放下白板筆。通常我會不斷提醒：「寫不滿是很正常的，你之後隨時可以增加或修改」 （團督時間有限，督導壓力山大啊！） 2. 和同學討論、釐清完之後，更可以知道雙方彼此的期待是否一致。（我給不起同學的，你可以去下次實習、或未來工作時學習）（你也不要一直期待我可以給你了~~）（放過督導吧嗚嗚嗚QAQ） 3. 同學回饋：因為每次團督都會拿出來檢視一下，並且圈起新的圈圈，感覺自己是真的有在進步、有在學習的。（同學大量降低學習焦慮） 4. 帶2人以上的實習生時，甚至是有不同學校的實習生時，大家一起檢視彼此九宮格的異同，是很有趣的事情！真的看得出來不同學校的校風不同，著重的地方也不同呢！同學們之間也會有很大的收穫。 5. 第一次實習&第二次實習的同學，寫出來的九宮格深度和內容也會有差異，都是正常的喔~ 6. 團督最後我會和同學說明，我自己在思考我的職涯發展、我的職涯拼圖時，我也是用這方式在思考。我希望教會大家的是思考邏輯、幫助思考的工具，未來當同學們面臨第二次實習，或職涯選擇時，就知道有這樣的工具可以幫助自己了。 7. 九宮格的目標設定可以是「深」、也可以是「廣」 舉例來說： 「深」：我很喜歡社區工作，所以我想要朝社區工作深入學習 「廣」：我想要把社會工作每一個面向都學會、都碰過一點 對我來說沒有對錯，只要同學自己決定好就好了。畢竟「實習沒有學到的，以後工作還是必須要學；實習學到的，以後工作也不一定用得到。」 （這邊要劃三次螢光筆‼️重點中的重點！） // 寫在最後的mur mur 有一次老師邀請我到學校課程分享，老師問我為什麼能在社工領域做了10年之久？ 我說：「如果工作有100件事情要做，裡面一定有一些是我很喜歡的事情。我是用我喜歡的事情來支持我上班，並且做完其他我不喜歡甚至討厭的事情的。」 實習生帶領就是我非常喜歡而且有熱忱的事情！（大概可以排上我最喜歡的工作內容前3名！哈哈！）（好難想像以後我換工作，不能帶實習生的話，我要怎麼辦啊QQ） 而且後來我把實習生帶領和我有興趣的「職涯探索&牌卡」結合，又是另一篇長文了... 希望下次不會是兩年後再來寫文章🤣 吱吱