習慣性脫臼用護肩有幫助嗎？

如題，如果在柔道訓練中使用護肩，可以減少肩膀脫臼的機率嗎？ 如果有，希望能分享一下相關護具資訊，感謝大家！
megapx
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能不能提供更多資訊？ 比如柔道的訓練頻率，年資，層級？ 缺少資訊難以給予適當建議 因為目前最好的護肩一定是一次性貼紮
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