主要想請人幫忙調整自由式，男女皆可 請真的有教學把握的再跟我聯繫 目前都是右側換氣，不會喝水，最大的問題是自由式在換氣的情況下只能連續游約 25 公尺，想改善姿勢、水中吐氣節奏、換氣效率，以及把距離拉長。 一小時600門票我出 第一次上課要先麻煩你游一次給我觀摩 如果怪怪的話可能就是幫你出門票錢不會請你教學 感謝