大家都是怎麼判斷自己是單純累了,還是進入職場倦怠期?

以前以為職場倦怠很容易發現 就是不想上班、不想開會、不想工作 後來才發現好像不是這樣 有時候工作還是照做、該交的東西也有交 主管交辦的事情也都完成了 但每天上班就像在執行固定流程 沒有期待、沒有成就感,甚至連抱怨的力氣都沒有 最明顯的感覺是,下班之後好像也沒有真正放鬆 只是一直在恢復體力,然後等待隔天繼續上班 以前總覺得累是因為工作太多 後來發現有一種累,是對什麼事情都提不起勁 開始懷疑自己是不是不適合這份工作,還是只是待太久了 後來才發現,有一種累不是來自工作量 而是對很多事情慢慢失去熱情 開始對未來沒有想像、開始對工作沒有期待。 開始懷疑自己到底是不適合這份工作,還是只是待太久了 好奇問一下,大家都是怎麼判斷自己是單純累了,還是真的進入職場倦怠期了?
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