我覺得有好有壞欸⋯ 我自己配合了半年以上了 我不是零基礎、零飲食觀念去的 所以我覺得我很幸運跟到正常的教練😅 教練跟產品真的是輔助，我當初就是希望有好的助力才在執行了減重計畫一段時間後，才去配合的。 在這邊也認識很多好朋友，不管最後他們是否繼續留下來，偶爾回來運動大家都依然很熱情