肽纖飲 樂婕纖真的有用嗎？
最近常常在抖音刷到這種推薦肽纖飲的代理 然後我常常看到的這個常拍的影片把我洗腦了 有在想要去買買看又怕花錢沒有變瘦 而且這個有點貴看到他的影片感覺真的蠻多人在用 剛剛就爬了一下文 大家看起來都對這都是負評 常常滑到真的讓我很手癢想買
我本身每天都會運動 吃不多也不吃高熱量的食物 可是就是瘦不下來🥲🥲
下面放那個代理照片
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台南應用科技大學
我本來也想說買買看，
但是其實我前一陣子沒有靠任何產品，
也健康的瘦了。
我從2020.7月開始
第一個月：
1.早餐只喝超商桂格燕麥飲
2.午餐雞肉或鮪魚生菜沙拉配超商桂格燕麥飲
3.晚餐吃家裡煮的
（第一個月會很難熬，我喝燕麥飲是為了戒泡沫紅茶）
第二個月：
1.早餐只喝超商桂格燕麥飲
2.午餐雞肉或鮪魚生菜沙拉配超商桂格燕麥飲
3.晚餐吃家裡煮的
第三個月（比較早起床上班）：
1.雞肉生菜沙拉配無糖豆漿
2.正常的食物配飲料（跟公司叫沒辦法）
3.晚餐吃家裡煮的
第四個月（去成功嶺受訓15日）
無時無刻都喝水
三餐都是很沒有油的東西
第五個月-第10個月（下單位）
早中晚 都吃健康餐或生菜沙拉開始會配飲料
週休二日才會吃正常人類的食物
第11個月（退伍）
開始亂吃😂
以上快一年的時間
81公斤⬇️73公斤（將近8公斤）
B11