想找能幫助消化的保健品

我吃完飯蠻容易暴飲暴食😩每次吃完都超級罪惡,尤其是吃那種口味偏重.... 有沒有人也會這樣? 是說吃益生菌可以幫助消化~但我似乎沒有幫助... 想找一款幫助消化的常備品~🙏 最近有看到臉書瘋狂推播歐瑞生醫「餐前打卡錠」適合我喝嗎
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我有喝過欸!! 我覺得益生菌比較是健康類的,打卡錠因為我上班久坐, 本來就需要一些促進新陳代謝的好物,年紀到了超級有感不是妹啊 一開始是被氣泡飲的口感吸引,真的就是蘋果西打的味道啊 吃火鍋、燒肉現在喝一顆就幫助消化很明顯,有感就很有動力喝下去,不像買一堆就放著積灰塵👍