#請益 葉黃素真的有用嗎?吃了三款好想放棄😭

大概三個月前眼睛真的太酸了,工作一天盯電腦10小時起跳 朋友就叫我買葉黃素來吃,說他吃了幾週就覺得比較不酸 結果我吃到現在第三個月…完全沒感覺,還是很容易酸澀😅 目前試過三款:  - 白XX  - DXX  - 威X 不曉得大家有沒有類似經驗?還是我吃法有問題?
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葉黃素本來就要吃一段時間才比較有感~ 可以搭配點眼藥水或蒸氣眼罩舒緩,我自己是吃 Vitabox,大概吃了半年多,眼睛酸澀有比較不那麼容易發作。 作息也盡量調整一下,少熬夜、多休息,長期下來會比較看得出差別 👍