現在我的體重是60kg，目標是回到20 多歲、結婚前的 48kg。 這次不想再只是喊口號，而是想認真記錄自己的減肥過程。 之後我會持續分享每天的減肥飲食、運動內容、體重變化與心得，以及在韓國生活的日常！   希望這次可以一路記錄自己慢慢變瘦的過程，也讓自己更有動力堅持下去！ 如果你也正在減肥，或是想開始控制體重，歡迎一起交流～ 大家也可以分享自己的減肥方法、飲食或運動習慣 一起互相鼓勵，一起變健康、變漂亮哦！