分享一下我的經驗。 大學畢業後投入職場，剛開始會透過寫作、看書來調劑身心，但是到27歲時真的有點扛不住，身心俱疲還胖到巔峰，雖然上了不少靈性課程想找自己，整個人還是不太對勁，覺得人生最快樂就是念書的時候。 於是決定考研究所、離職，跑去韓國念了半年書，透過回到學生身分但同時又有一點積蓄，慢下腳步去想、去體驗自己要什麼。 3年的充電我減肥健身、學語言、旅遊，認識不同國家的人，漸漸體體悟到自己就是來體驗一切的，並不想全心全身投入工作。 所以31歲重返職場，我找了一份自己可以接受、薪水也OK，強度不高的工作，每個月固定存股理財，一樣繼續健身、學語言、旅遊、多和其他人互動，專注體會當下的情緒，生活還是處處驚喜、處處歡樂。 當然偶爾會感到疲憊，就每個時期給自己設下一個小目標，比如今年我想考到日文N3、明年想要去哪裡旅遊、學電繪等，給自己一些動力～ 祝你也能找到自己喜歡的生活方式：）