小腿圍39公分......

如題 小女子身高160公分 體重57公斤 因為家族遺傳的關係 爺爺、奶奶、爸爸都屬於下半身粗壯的人 也就生下小腿圍高達39公分的我!!! 加上梨形身材的我 我從以前到現在 都非常討厭穿短褲 甚至穿上短褲 都覺得上下半身 根本不是同一個人呀😭~~~~ 附圖
megapx
真的貨真價實的小粗腿呀😭 我po文的目的 也是希望大家有什麼樣的辦法 讓小腿變瘦一點 救救我~~~ 網路上一堆瘦腿運動都做了 隔天起床真的起碼可以瘦個0.5-1公分 可是身為長期坐著的學生 外加下肢循環不好 到晚上又被打成原形 真的讓人很灰心😓 我現在是想說能不能以後去抽脂😭 但因為本身有蟹足腫 抽脂後癒合的傷疤很難看 害我很兩難 也希望以後不要再有人說 :我的小腿肌好發達 :好想要變成腳丫咖 我真的會掐死妳/你們(沒xD 也希望大家都能對自己有愛一點 雖然我討厭我的小粗腿 但我願意和自己身體一起變的更好喇~ 大家加油💪 我也要加油☺️!
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看基因個頭 我媽那邊遺傳女性下身肥胖 胖的時候腿圍37-38 減肥之後腿圍31-32 差了14公斤左右 我本來就沒抱希望這輩子有辦法瘦腿 沒想到瘦下來也有腿縫的一天 建議每天睡覺可以穿美腿襪 女生尤其久站久坐族容易水腫 用壓力縮著至少可以阻止小腿腫脹 (而且蠻舒服的~