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#閒聊 減到「灰姑娘體重」才是完美身材？
健行科技大學
我妹因為系上活動最近一直在瘋狂節食減肥
但我百思不得其解
她身高 171cm 還沒減肥前的體重才 57kg
不懂我妹要減什麼肥...🙄
原來我妹說她要在寒假結束前瘦到理想的「灰姑娘體重」
一問才知道 灰姑娘體重是最近在小紅書瘋傳的日本女生的夢幻體重
這裡的灰姑娘指的是像迪士尼公主一樣的身材（奶大腰瘦）😑😑
公式是：「身高(公尺) Ｘ 身高(公尺) Ｘ 20 Ｘ 0.9 = 理想體重 」
