#心得 減重門診實際心得
前陣子在版上有看到康纖芙討論
想說醫生也是開這個給我
所以分享一下我在減肥門診吃了兩個禮拜的藥的心得
康纖芙
主要功能：抑制食慾、增加能量消耗
這邊有醫師特地做了比較圖
（截圖來源：徐英碩醫師）
我們這邊的診所也有引進所以醫生評估完就有開給我吃
先說目前我也只吃了第二個禮拜（第三個禮拜卡過年我還沒回診），第一個禮拜症狀和效果其實蠻明顯的了，想說趁我現在有空來跟大家分享看看我對這款新減肥藥的想法
首先這是醫生開給我一個禮拜的藥量（可以先跟醫生說想吃一個禮拜看看適不適合自己，這裡我建議第一次不要拿太多藥，因為副作用影響程度每個人不一樣，但醫生也有說通常副作用只會發生在第一周，之後就會減緩了，可以自己評估看看）
一開始診所會幫你量體重/體脂/腰圍等等
（聽說有些診所會先抽血診察，不過我看的這間是不用，建議在預約的時候可以先詢問，如果要抽血一定就要先空腹，不要白跑一趟）
因為我自己的體脂肪比較高，所以醫生燃脂素給我開兩顆，剛開始醫師有告知副作用的部分，還有一些需要注意的相關事項，剛開始吃了三天我還想說我自己是不是天選之人，怎麼身體一切正常🤣
結果第5、6天心跳快、失眠的症狀就出來了（不定時會覺得頭暈、噁心），第七天比較嚴重，後來回診後也有跟醫師反應，不過我的副作用都屬一般正常範圍，所以康纖芙的劑量第二週沒有改變，而是其他輔助藥品做更動，不過我自己有個缺點就是我的水還是喝很少，醫生是建議我吃藥時就配一杯水（500cc+）
第二週開始的不適感沒有那麼嚴重，不過其實我第一週就掉了三公斤（70～66.2）我自己都嚇到
不過後來第二週體重有點回去，變到68.3（一個禮拜瘦1.7我覺得就很正常，瘦三公斤的話我真的會嚇死🤣🤣）
飲食的部分，因為康纖芙就是可以抑制對油炸、甜食的渴望，所以我就算過年期間也很少吃零食，一天大概吃2-3餐，飲料只喝無糖茶類（不喝奶類），但其實沒有特別忌口，可能也是因為康纖芙的效用，我對食物的慾望真的降低很多
基本上除了要吃很多藥+藥錢的部分有點傷，其他我覺得蠻ok的
因為對我這種幾乎沒在動的社畜來說，可以只花錢不受苦的減肥真的是奇蹟🥹
以上大概就是這次的分享
我自己是希望可以先吃三個月看看
後續再看看有沒有機會來分享～
