#分享克服猛健樂副作用 8個月狂甩11公斤

國立雲林科技大學

我的人生從沒停止過減肥這件任務，但過了35歲，就算像以前一樣少吃，身體都還是肉肉的。其實6年前為了結婚當美麗新娘，我曾用極端方法瘦到50公斤，但緊接著懷孕就胖到63公斤。生完大寶後，曾試過減肥藥、直銷、減脂餐，但體重一直起起伏伏。到了35歲生下第二胎，體重直接從58公斤飆升到68公斤，產後更是死卡在63公斤，再也降不下來了！！

▲當時還自我感覺良好，覺得應該不至於太走鐘，現在回頭看根本是黃臉婆。我是職業婦女，天天蠟燭兩頭燒，要工作還要照顧二個孩子，真的沒時間去健身、運動。用意志力控制食慾，撐幾天沒看到效果，又會忍不住跑去吃火鍋、甜點，陷入這類的惡性循環！

直到去年6、7月，我跟著同事加入減重的猛健樂行列！從2.5mg開始打，沒幾天就發現，我對以前超愛的炸物、甜點，居然沒有什麼慾望！配合飲食調整，我一天吃兩餐原型食物（地瓜、雞胸肉、鮭魚、青菜等）。本來以為一切順利，結果一、兩個月後，我竟然開始掉頭髮！（我超怕自己還沒減肥成功，頭髮就先禿了）經朋友介紹趕緊去找專業的中醫求救。

▲尋求有中西醫雙重身分的廖芳儀醫師幫忙，先做了五行檢測了解體質。廖醫師發現我不只因為猛健樂的副作用落髮，還有排便不順、身體溼氣重等問題。後續就靠醫師每週調整中藥配方來調理身體。有了中醫的輔助調理，我從去年7月到今年2月（共八個月），竟然從63公斤瘦到了52公斤，直接超越當初設定的目標！

▲大家看看這個肚子，完全不敢相信這是生過兩個小孩的肚皮呀！達到目標後，我現在面臨減藥、停藥的階段，一樣是持續用中藥調理輔助，讓體重穩穩的不回彈。我成功瘦下來之後，連年輕時的衣服、尾牙的超辣緊身禮服都穿得下了，真的感動到哭。

希望姊妹們也都可以順利達成自己的目標，讓自己變美真的好開心。

#分享 克服猛健樂副作用 8個月狂甩11公斤

#分享克服猛健樂副作用 8個月狂甩11公斤