我是買克補+鋅和+鐵的B群,每天輪流吃,一天吃+鋅的 一天吃+鐵的這樣
我也28歲 一週2次,現在都吃克補b群+鋅 來補了…..
壯大人、克補(B群+鋅那一款)很神,我以前每天一杯甚至兩杯咖啡,現在只有熬夜了才會喝咖啡