這個飲食習慣要大改 運動起來 要預防共病嚴重會合併CKD,熟菜-豆類-魚或雞才紅肉-主食(原型),水
這樣比較推薦你去吃聚火鍋,點雙人套餐雖然會比你的價格多一點 但菜盤是自助吧 有很多選擇也都新鮮,冰淇
之前婆婆看我水腫有給我喝一些中藥調理,但感覺是太燥熱或太寒 有時喝完反而有點不舒服,後來也是孕媽咪朋