魚油的EPA跟DHA是真的有研究證實能幫助腦部神經穩定,特別是EPA對情緒障礙有實質幫助,滿推薦焦慮
懷孕要補的不只是葉酸而已,推薦惠氏媽咪的三層綜合維他命+藻油DHA,我目前正值產後落髮仍繼續吃,氣色
辛苦媽咪 我初期也一直吐 後面藥師推薦我吃雀巢媽媽膠囊 因為殼是特殊設計沒有怪味 加上至少有補充到營