下背痛

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下背痛到掉眼淚⋯薦髂關節炎治療建議詢問🥺骨科復健科治療師們請進🙏🏻

我今年22歲,大約從高中開始發現自己久站久走(例如逛街)腰會酸,因為平時生活不受影響沒有積極治療,曾經看過骨科說骨頭沒有異常、可能因為核心無力造成腰負擔更多壓力造成,只叫我去運動。今年3月底,我因為想

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