#請益 請益中藥減肥「吃藥」問題
大家好,最近第一次去看減重門診拿了中藥,醫生開了中午跟晚上的藥,今天中午吃完後整個變得有點太亢奮、精神很好,下午回家時想小睡一下也睡不著…(但我今天睡眠只有五個小時,我的身體其實已經很疲憊了),想請問
大家好,最近第一次去看減重門診拿了中藥,醫生開了中午跟晚上的藥,今天中午吃完後整個變得有點太亢奮、精神很好,下午回家時想小睡一下也睡不著…(但我今天睡眠只有五個小時,我的身體其實已經很疲憊了),想請問
我的身高156 體重48,從小到大就是腿超細 脂肪都在肚子,我的腳踝圍度才16公分 手圍12.8公分,但我的腰圍空腹量是69公分⋯,目前體重想瘦到46 然後主要想針對腰腹,飲食其實蠻控制的 一天兩餐