最近開始有晨跑的習慣，但最近天氣真的越來越熱，有時候才跑沒多久，腋下就開始濕，衣服黏在身上的感覺真的很不舒服。其實我從來沒有想過要「完全不流汗」，因為流汗本來就是運動時很正常的生理反應。比較在意的是，