心情板長庚大學5/19才24歲… 同事罹癌請長假，癌症年輕化原來是真的最近心情很沉重，隔壁桌跟我滿要好的同事請長假了，她今年才24，平常不菸不酒，飲食也算養生，沒想到健檢發現不對勁，去大醫院複查竟然是胃癌4期...，看到她現在放化療這麼辛苦，還要面對掉髮跟免疫力下降，真1086243686413
D減肥板錢錢朝我來4/18#心得 操作版 3個多月瘦5.7公斤（無用藥、無極端飲食）你不是不自律，你只是從來沒算過自己吃了多少。身體是隊友，不是敵人。接上篇：分享實際操作版本，《懶人包》只要做到一件事：創造熱量缺口，你就會瘦。1.計算自己的TDEE，2.設定額度，3.每次吃東西之前先3742273664
