亞洲健美健身錦標賽 劉明毅摘金、林緦蘋奪銀
（中央社記者黎建忠台北17日電）2025年IFBB亞洲健美健身錦標賽於阿吉曼舉行，台灣男子選手劉明毅今天靠著出色的體態和形體，獲得裁判青睞拿下金牌；而女將林緦蘋在形體公開不分級則是獲得銀牌。台灣健美國
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#閒聊 WG辦的健美比賽
前幾天練完要回家時看到海報，應該是WG自己辦的健美比賽，好像每年都有辦，感覺應該是給一般素人去比的，獎金跟專業的比不算多，但也很有誠意了，好奇這種比賽會不會有出現太強的巨巨，會不會有限制一些資格之類的
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幹我真的受夠朝陽為什麼可以沒有這個東西了
幹我真的受夠為什麼朝陽沒有健美社，可不可以成立一個啊，看到木可（師大健美社社長兼全校顏值擔當）我真的是暈爛，朝陽地位沒師大高就算了，居然/竟然還沒有健美社，要哭了，請加油，哭哭嗚嗚嗚
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#閒聊 關於健美選手打藥與否
如題。我自己是不喜歡拿照片、影片就來斷定響選手是否有打。健美選手使用的藥物，他們外顯的副作用會因為個人差異而差到非常大，有些人很明顯，有些人還好；搞不好外顯作用不明顯的選手，他身體裡副作用超大也有可能
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有人收到健美社減脂比賽通知嗎？
如題，說這週六要頒獎，到現在都沒收到消息，是不是沒得名所以沒通知😢，有人有收到消息可以讓我死心一下嗎？
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#詢問 明年想比健美...真的好想隆乳😭
如題，最近正在嚴格減脂階段，希望明年終於可以報名比賽（高跟鞋買好幾年了...終於！，大概從去年底開始想隆乳的心一直冒出來，本來的胸部就不是說很大了（大概小B），開始減脂後消風的更快了😭，那些瘦大奶真的
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#討論 ⚠️比小型比賽的健美健體選手，健身最少幾年了才上台比第一場？
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不知道，投這看答案
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健美社減脂比賽後續？
想問有沒有人收到通知之類的，當初好像說5/3要頒獎，但到現在都沒公布成績，還是我太爛沒得名所以沒被通知到😢
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#閒聊 4/27找人一起看健美比賽
請問有人這週日想看NGP自然健美比賽嗎？想找個2～3人一起去，（因為我沒朋友），我比較常關注健體，也比較想看健體或古典，但是星期六有課（有在想要不要請假），目前也從來沒有現場看過健美比賽 所以其實看個
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大專盃健美-團報徵人👇🏻 高科大五大校區皆可報名 團隊人數目前6人，預計再收2人 有興趣的底下，請私訊我 #高科大
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#新聞 《等一個人》的林芯儀，拿下IFBB健美總冠軍
唱過《道聽塗說》、《等一個人》、《以後以後》、《放開手》（Let it go中文版）等熱門金曲的林芯儀，今天拿下IFBB 女子健身模特兒的全場總冠軍健美總冠軍，由IFBB所舉辦的健美比賽，是目前全球最
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大家喜歡哪組的身材呢？（B1、B2）
喜歡第一組
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喜歡第二組
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威！不要在游泳池擺健美動作啦
第一次跟健身教練約游泳 他肌肉超大的 但是想學游泳，所以我們約了早上十點 一起在蘆竹的運動中心游泳，然後游完之後 他說想要錄影 我游碟式的樣子，我就說那你可不可以順便幫我拍照？難得好幾個月沒有游泳了
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尋找6/22大專健美菁英賽隊友
如題，想問北大有沒有人計畫參加這場比賽的！，湊滿4人可以報團隊，報名費上也會比較划算，目前有3個人，希望有夥伴和我們一起抱獎盃回北大
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#閒聊 為什麼「健美」變成「健醜」
講得很有道理，女生喜歡的是健康的肌肉、肌肉流暢的；而不是病態的臃腫肌肉。
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3/17限時下殺❗️增肌必吃，熱銷9.8萬包👉🏻THE VEGAN 純素植物性優蛋白 高蛋白 大豆分離蛋白❤️
THE VAGAN這款主要成分是大豆，跟一般乳清蛋白比起來，飽足感比較高，而且比較不容易脹氣，100%純植物配方，我自己覺得很好入口，燕麥奶跟黑糖奶茶很讚，一生推的，3/17限時下殺，分享給大家❤️
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#心得 韓俊朗:從自然到用藥
韓俊朗是台灣最大的職業健美選手，擁有187的身高，粗壯的胸肌和手臂，就讓我們看看他是如何進化的。韓俊朗的健身旅程30幾歲才開始，高中時是籃球隊，有不錯的小腿，但上半身普通。早期的照片不多，但才練兩年多
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健身、備賽好朋友，【野人舒食】舒肥雞胸肉又特價了❤️，低溫烹調鎖住肉汁，每一口都超嫩多汁，吃下去完全不柴，每天運動後補充，感覺肌肉增加更快～還有多種口味任選，我跟男友最喜歡他們家經典湖鹽和義式香草，也可
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#閒聊 健美圈傳來噩耗
健美圈傳來噩耗，號稱自然王的台灣健美冠軍因為債務問題徹底黑化，決定鋌而走險，打藥開掛增肌，牛馬獸藥各種禁藥一起扎，自然時期相當奧賽古典肉量，打藥後肯定左踢羅尼右踹卡特。藥仔相信打藥可以解決所有問題，如
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#心得 豪哥在找工作了
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#閒聊 健美傳奇-豪哥，怎麼了！？
先附上影片，大致內容就是因健身房經營不善，目前身處官司及負債，並宣布要開始用藥及經營自媒體，這位當年的傳奇即將回歸，且會公開分享藥物的使用及訓練，先不論流量是否會很高，但這肯定會在台灣健美上有很大的貢
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#討論 豪哥要放棄自然健美？
這個影片說的，懶人包：公司沒了 要靠健美再爬起來 決定放棄自然健美
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這款MedBIO美百優乳清蛋白粉是我和男友最近喝的高蛋白，隨身包可以在練後直接補充，他們家乳清蛋白濃縮，乳清蛋白含量，他們家也有出水解乳清蛋白，很適合乳糖不耐症的朋友，適合運動後補充，我自己喝了一段時
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