下午嘴饞又怕胖 桌上有美式跟優格直接在座位上開搞！，消化餅捏碎打底 淋點美式吸咖啡，再爽鋪一層優格 上面捏爆一些餅乾屑，一大口挖下去很脆又有咖啡香 有夠爽！，隔壁同事還以為我在弄什麼高級甜點🤣🤣

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逛超商想買希臘優格當減脂點心嗎？先等等！，你買的是真正的「希臘優格」，還是「希臘『式』優格」？別小看只多了這個「式」字，兩者熱量與成分可是大不相同！，▍ 真假希臘優格，成分大解密：❌ 希臘「式」優格：

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