更年期不用怕，讓中醫溫柔接住妳的不適❤️，-，👉「半夜熱醒、一直流汗？很多女性其實是更年期開始了。」很多女性在更年期會出現，🔥 面色潮紅 🔥 全身發熱，💦 多汗 🌙 失眠睡不好，其實透過 中醫

撰文者 ： 婦產科專科 初悅婦研婦產科診所院長 大象醫師，需要特別族群 ：1.精準備孕族群，2.內分泌長期失調，（經前症候群、肌瘤反覆生長），3.長期減重卡觀者，我永遠記得，那年我還在醫學中心值班，病

🌿 更年期自我保健｜陪伴身體走過轉換期 🌿，#蕭善文醫師 教你掌握4個關鍵穴位，舒緩更年期不適，不論男性或女性，隨著年齡與荷爾蒙變化，都可能進入「更年期階段」。-，常見表現包含：👉 煩躁、失眠、潮熱、