求器械皮拉提斯團課心得❣️(內有選手)
之前都是上一對一的器械皮拉提斯,有一定的基礎,但因為這樣上課真的太燒錢了🥲,最近在觀望這幾家團課教室~下個月會分別去體驗看看 在此之前希望有上過的學員們能分享心得🙏🏻,如果有上過其他間,覺得不錯的也歡迎

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體驗過一次一對一報名了,看到家裡附近有$600一堂的團課也去體驗,結果體驗下來一個小時完全沒辦法跟一對一比.,節奏好快,每個動作都沒辦法做完整。想請問大家是團課節奏都這樣嗎?