在去年量了一次inbody，那時候拿到數據並沒有想太多，但最近開始看很多健身的文章，發現自己的體脂好像有點太低，（平常沒在運動，但版上的網友們都在追求增肌減脂，想問問大家 我現在這個條件 應該要先增脂