大腿肉

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醫美

#詢問 求問米ㄌ診所的抽脂厲害嗎?

夏天要到了 原本以為可以瘦下來 但還是天不從人願,所以下定決心要去抽脂啦!!!🥲,我真的努力了很久,運動、飲控、中醫一樣都沒少,但大腿肉還是超級頑強…,馬鞍肉跟大腿內側的贅肉都消不掉,小腿的腳脖子看起

女孩

要多瘦大腿中間才會有縫

大概五六月才開始研究穿搭><,想說夏天要穿一些短褲或短裙,走一個青春明媚的風格!!,買了很多好看的小裙子跟修身的短褲,這陣子也很努力在控制飲食跟運動,但是每次要穿出門 都換上去了,又會覺得 乾 有點胖

減肥

問)該如何減大腿肉(有圖)

先附上今年3/1去測的inbody,體脂率高達38%真的有嚇到⋯,當時164/67 前一陣子最高峰有達到78,目前164/62 但看起來還是很胖,我知道我的目標還是要減脂增肌,也有上網跟著yt

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