女孩板國立虎尾科技大學25/10/20#分享 減肥陣痛期的無負擔零食替代品前陣子因為剛換工作壓力大,下午總會無意識狂吃零食解壓,再加上久坐,體重根本直線上漲,短短一個月內就胖了三公斤多,雖然一直告訴自己要稍微控制,但都只是心裡想想而已,沒有執行,直到前陣子難得跟朋友約出門,4514121
N親子板Hsuan老師25/7/19#分享 為什麼小孩一下課就餓爆?幼兒園老師偷偷告訴你原因🍽️為什麼小孩一下課就餓爆?幼兒園老師偷偷告訴你原因🍽️,「老師~你們學校點心是不是太少?我家小孩回家都說餓死了!」這句話是不是你也跟老師說過?😅,其實我們超~常聽到家長這樣問,但真相可能不是你想的那樣!,285596162
美食板邊7✨🍎25/1/8清淡飲食派 #嘴饞吃什麼前篇是無糖人喜歡的手搖飲,今天這篇是嘴饞小點心🤩,過去都是放縱飲食,疫情後開始減重及意識到規律飲食的重要性後,整個飲食習慣大反轉!!現在習慣養成後也不會有那種突然想吃邪惡油炸食物的習慣了~(沒有刻意忌2217321