從小我就是特別容易杞人憂天和焦慮的人，所以一直都覺得是個性問題。一直以來太忙或太閒都會這樣，像有塊石頭壓在胸口，強迫我反覆思考和煩惱東西，但說實在的，我卻不知道在焦慮和擔心什麼。直到最近身體開始持續不