我因為心悸失眠而去看中醫，我吃了3個禮拜的中藥粉覺得蠻有用的，本來3、4點才能入睡現在11、12點就可以睡著了，但還是都要躺大概40分鐘才能入睡。好消息是醫生一開始說我心臟很弱，現在有強壯一點了😁好痛

我是一個不能碰任何咖啡因的人，但是每天早上都去買，只有第一口好喝，後面那些就覺得還好，哪一種咖啡都一樣，喝了晚上睡覺會心悸、胃酸逆流，有誰也是成功戒掉喝咖啡的習慣嗎，我心悸去急診2次了