我被焦慮、恐慌症逼到撐不下去了
如題,我在高中考大學的過程中,得到了焦慮症和恐慌症,在定期回診和服藥的控制下,安穩的度過大學。我是南部人,目前大學畢業快一年了,也考上了當地地名大學碩士班,但因為碩士班與大學的學習環境有很大的落差,兩
如題,我在高中考大學的過程中,得到了焦慮症和恐慌症,在定期回診和服藥的控制下,安穩的度過大學。我是南部人,目前大學畢業快一年了,也考上了當地地名大學碩士班,但因為碩士班與大學的學習環境有很大的落差,兩
第一次發作來的猝不及防,本來是睡前放鬆的滑手機儀式,突然間的喘不過氣,四周開始變冷,彷彿掉進了冰窖,耳機傳來的聲音逐漸模糊,只剩下自己越來越快的心跳聲。一下、兩下,像鐘聲敲響你的腦袋,地面開始有水淹上