恐慌症

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被實驗室學姊討厭該怎麼調整自己

如題,個人一個禮拜也才去2、3天,基本就是要實驗或有其他事情才會去,然後跟她基本都沒講到話,去也是都做自己的,帶我的也不是她,也就最近操作沒做好,就說我態度有夠差?_?我明明都好聲好氣的問人也有做筆記

心情

上班恐慌症

明天要到新公司上班,心情很複雜,這2天開始恐慌一直壓不下來,1 害怕又回到以前8位主管霸凌職場,2 害怕自己能力不足,表現不好。績效考核差,以前被霸凌的公司也會用考核來霸凌,3 距離家裡很遠要40分鐘

工作

#閒聊 過量工作引發焦慮恐慌症

在前公司入職剛半年,還有許多事情要學,我是業務助理,本來負責3業務,但同課的同事接連離職,長官將那些工作量全壓在我跟另一a女同事身上,變成我負責5業務的量,長官有嘗試過請別課的助理幫忙,但都被用「很忙

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