書單： #後藤醫師的簡易護眼法，從圖書館借閱，一本有圖解與淺顯易動的文字說明護眼的方法與原理，書本最後還有列舉 #有益眼睛健康的食物與功能，（one）維生素A=強化眼角膜和視網膜功能，黃綠色蔬菜、雞肝