兒子快要上幼稚園了，心情有點複雜。在家裡自己帶，生活環境相對單純，但幼稚園一個班十幾個小朋友，空氣、玩具、人流的接觸量根本不是一個量級，尤其很常聽到一個班輪流中鏢A流 B流 諾羅 RSV 腸病毒...

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快崩潰的媽媽想來尋求各位建議😭，大概從去年10月中旬開始，我女兒感冒、流鼻涕、咳嗽沒停過，幾乎每週都要去診所報到，期間還因為腸胃炎和肺炎住過院，我自己也被她傳染了好幾次，大人小孩都心力交瘁，好不容易最

最近發現自己的免疫力差到無法理解😂，每次只要天氣一變冷、溫差一大，身體就開始發出警報，明明平常有固定去健身房跑步、重量訓練、甚至還有吃比較健康，結果只要周遭同事或朋友開始感冒，我通常隔沒幾天就會跟上流