拖延

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【等一下也沒關係 - 拖延行為覺察與探索】團體成員招募

「拖延」這兩個字,是不是常讓你聯想到:不夠積極、不夠負責、不夠有規劃,甚至……不夠好?但你有想過嗎?那些「選擇拖延」的時刻,其實有它特別的意義?它可能幫你爭取了難得的個人時間,可能讓你暫時避開了壓力與

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