梅森罐

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心情

孵成功了✨青花椰菜芽~

失戀之後開始嘗試一些沒做過的事情。覺得需要先好好的照顧自己,所以終於開始做好臉部保濕防曬,還有塗塗抹抹抗老產品……運動……嗯,還有睡飽一點。然後還有開始孵芽菜~,選了青花菜芽和羽衣甘藍芽。每天要幫它們

閒聊

收成✨青花菜芽炒蛋🩷

自家種的芽菜~,但因為我是直接用梅森瓶種植,沒有什麼專業的控溫控濕,怕大腸桿菌數的問題,所以還是要避免生食~,可是加熱會破壞黑芥子酶,那樣會無法合成蘿蔔硫素~所以切碎靜置讓它有時間合成,放個40分鐘再

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