A運動板amyamy1 天跑步容易小腿水腫請問,跑步或重訓後,隔天小腿都會腫到亮晶晶,而且腫脹不舒服,每次跑步後都有認真拉筋、滾筒鬆筋、刮痧板刮,但還是很容易腫。請問大家有沒有推薦的跑步壓力襪?或是襪套? 有效嗎? 謝謝11
美妝板宏國德霖科技大學4 天#分享 水腫/痠痛人必備❣️三款刮痧板真實開箱(阿嬤的配方/MEDITHERAPY/倍麗森)身為下肢水腫+肩頸痠痛人,家裡必備一把好用的刮痧板,結果後來有點買上癮 目前搜集了三把分享心得給大家,本身話偏多 會儘量精簡一點🥹,先直接來上實用心得,🌟MEDITHERAPY,廣告打很多 應該是很多5726468
個人牆波波夫8/13大吃大喝後的救星?社群爆紅的「暴食後悔水」是什麼?暴食後的罪惡感,你也常有?週末聚餐吃太好、深夜忍不住叫了鹹酥雞,隔天起床看著鏡子裡浮腫的臉,加上站上體重計瞬間飆升的數字,後悔的罪惡感是不是瞬間爆表?為了消除工作壓力,想放鬆就大吃大喝其實也在所難免,102