哈囉大家！第一次發文，想紀錄我這半個月超有感的「複合式減肥計畫」😆，本身是多囊體質，之前因為工作壓力大，短短 2 個月體重暴增將近 9 公斤，內臟脂肪直衝 12，整個人腫到被主管同事關切。看了肥胖門診