W物理治療師板歐爸來了5/25板橋物理治療 徒手治療最近肩頸很緊繃不舒服，看了中醫和推拿 只暫時好一會兒，後來受不了去復健科看，照了x光 醫生說我駝背和烏龜頸影響，醫生說我要復健1.2個月，就用拉脖子儀器 電療那些，想說徒手治療先處理會不會好的快些，不16
個人牆骨盆物理治療師4/6烏龜脖不只您不懂，物理治療師也錯了之前的烏龜脖文章，引起一些反彈，即使科學文獻回顧已經表示姿勢-手機使用-脖子痛之間沒有關聯，嚴謹的科學也顯示低頭族缺乏科學根據，放鬆駝背的姿勢反而更不容易脖子痛，但網路和電視上，還是很多醫療人員呼籲大7625
閒聊板日升徒手按摩25/3/23上交叉症候群上交叉症侯群是長期姿勢不良所導致肌肉失衡。不正確的坐姿、長時間使用電腦，都會讓上斜方肌、提肩胛肌、胸大肌緊繃，長期的肌肉失衡會導致烏龜頸、圓肩等姿勢，不只影響美觀，也會造成肩頸痠痛、手麻症狀。除了保持151
