今年現在已經7個多月了 我本來這7個多月可以好好看yt學辦公軟體，但我卻沒有做 每天開影片看一分鐘就看不下去了 重鬱 家庭衝突 讓我精神有非常大的問題 變成跟adhd一樣，最近看到一篇文章說的很有道理

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