#分享 #居家瑜珈 這個瑜珈墊我給ㄅ級分
越來越喜歡下班後去上瑜珈課,平常工作的節奏很快,每天都處在很高壓、常加班的環境,只有固定上課的那天,我才會放縱自己準時下班,雖然每次上完課都會覺得累到不行,但那種累跟上班完全不一樣,運動完我反而還有種

越來越喜歡下班後去上瑜珈課,平常工作的節奏很快,每天都處在很高壓、常加班的環境,只有固定上課的那天,我才會放縱自己準時下班,雖然每次上完課都會覺得累到不行,但那種累跟上班完全不一樣,運動完我反而還有種

好奇大家買瑜珈墊真的都是拿來做瑜珈嗎🤣,去年被愛莉莎莎的線上瑜珈課燒到,想說趁這個機會培養規律運動的習慣,就買了網上大家推薦的月熊瑜珈墊,瑜珈墊蠻好用的 墊上還有正位線的設計,自己在家練也不用怕動作姿