閒聊板嗶嗶波波不想上班10/1我跟阿嬤的衛生觀念，真的差很多她好像沒有「摸完東西要先洗手」的概念，剛從外面回來不洗手，剛處理完垃圾、廚餘、回收不洗手，去完菜園手上沾到土也不洗手，吃完水果手黏黏的，或吃完雞腿、炸物滿手油也不太會洗手，手髒髒的照樣直接拿食物吃，更39
個人牆ovie 頭皮養護．保養專科9/21每天都在做的這些事...可能正在偷偷「養掉髮」😭最近發現一件很有趣的事，平常大家聊到頭髮，第一時間想到的好像都是洗髮精、護髮、養髮…，但其實每天的生活習慣，也會影響整體的頭皮健康狀態💥，熬夜、壓力、手搖、宵夜……，這些習以為常的生活小習慣，都可能增88181
T個人牆tony6/28久坐熬夜危險的生活習慣你不是累，只是把身體當成永遠不會壞的機器，以前長輩總愛念：「不要熬夜啦，身體會壞掉。」年輕時總覺得是在唬爛。凌晨兩點睡，隔天照樣上班；假日睡到中午，再喝一杯咖啡，好像什麼事都沒有。直到某一天爬三層樓開84331
