生理期做五件事,心情好身體也好
原本在服飾業工作輪班加上高壓環境之下,經痛了很多年,而且感染一發作就是至少要吃藥+塞藥兩到三個禮拜,後來意識到要善待自己的身體,才換軌道到週休二日的上班族調體質,而且每次生理期我一定會做這五件事讓自己

原本在服飾業工作輪班加上高壓環境之下,經痛了很多年,而且感染一發作就是至少要吃藥+塞藥兩到三個禮拜,後來意識到要善待自己的身體,才換軌道到週休二日的上班族調體質,而且每次生理期我一定會做這五件事讓自己

補充:本人生理期不規律 ,好死不死今天剛好穿白色褲子 , 結果就這麼剛好今天來啦 😭,今天真的遇到一位天使護士,但也同時見識到什麼叫「一句話可以讓人更難堪」。然後也不知道今天生理期第一天 突然來+爆量

今天直接被刷新三觀 🙄,同事特地來「提點」我:「麻煩妳下次月經來,如果垃圾桶的衛生紙有沾到血,拿乾淨的遮一下。某某前輩說了2-3次他很注重這件事,請妳注意!」他們甚至還拍照存證……,我當下真的滿頭問號