最近滿常被問，怎麼感覺瘦了很多，跟以前相比確實是瘦了不少 😂，其實瘦下來有很多原因，飲食習慣的改變也是其中之一，像現在有些時候，一餐就是一大碗生菜，再配蛋跟蝦子，以前看到這一碗完全沒食慾...，現在反