金絲虎痠痛人生金句 059｜追風，不如調帆
你無法控制風向，但可以調整船帆。—— 我想當海賊王，「站在風口上，豬都能飛。」但每個人都在追風向的時候，你是不是也追得身心俱疲、肩膀硬梆梆？其實，追不到順風沒關係，懂得「調帆」的人才能走得更遠。就像身
#分享 水腫/痠痛人必備❣️三款刮痧板真實開箱(阿嬤的配方/MEDITHERAPY/倍麗森)
身為下肢水腫+肩頸痠痛人，家裡必備一把好用的刮痧板，結果後來有點買上癮 目前搜集了三把分享心得給大家，本身話偏多 會儘量精簡一點🥹，先直接來上實用心得，🌟MEDITHERAPY，廣告打很多 應該是很多
《都市痠說》第二彈：手舉不起來就是五十肩？
🙋♂️ 手舉不起來＝五十肩？很多人肩膀一痛，第一句就是：「我是不是五十肩？」等等，先別急著幫自己貼上五十肩的標籤！，很多時候你遇到的不是關節沾黏，而是肩膀裡面的肌肉在鬧彆扭，一起來看看到底是誰在搞鬼👻，📖
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