#閒聊 減肥真的最難的是晚上……😭 我最近試了「마음자로」
最近真的在努力減肥,但我覺得最難控制的就是晚上。白天其實還好,吃東西都可以忍住,結果一到晚上躺在床上,肚子就開始餓。尤其滑手機看到떡볶이、炸雞之類的,真的會越看越餓……,最近剛好看到「마음자로」,覺得

最近真的在努力減肥,但我覺得最難控制的就是晚上。白天其實還好,吃東西都可以忍住,結果一到晚上躺在床上,肚子就開始餓。尤其滑手機看到떡볶이、炸雞之類的,真的會越看越餓……,最近剛好看到「마음자로」,覺得

Ref: Maya J, Pant D, Fu Y, James K, Batlle C, Hsu S, Soria-Contreras DC, Shook LL, Mow C, Hivert MF,
