靜坐接引能量，可以調整人的身體，若是身體有生病（如感冒、胃病或其他各種的病），能量它會自動調整，所以這方法非常方便適合於這忙碌的社會，隨時有空就靜坐。若是生活上周遭的人感冒，這時候都可以隨時接能量康復

當負面情緒（負能量）生起，若將“負能量”向內積累，會造成免疫系統降低，會有病痛發生，病火積多了，量變而質變，這時候＂瘤＂就產生，負能量再積多了，量變而質變，癌會生起的。 透過多禪定靜心，思想上建立全新

2

當碰到煩惱不斷、思緒不斷，察覺自己是不是處於自我的角度在看問題了，而不是從大宇的角度看問題？我們要捨去在這世間的二分法，不執著哪一種好還是不好。靜坐念六字真言，念到無念頭，沒有住在那些念相、感受中，心