減肥板去旁邊納涼22/2/18糙米麩跟五穀米麩無糖吃多也是會胖嗎?最近氣喘發作住院,出院後雖然類固醇讓我食慾變好,但不知道是否心悸不舒服飲食有時候變差,變得只想吃流質的食物,我家人ㄧ開始有買(有糖ㄧ般米麩)後來怕胖自己去買(無糖五穀米麩、無糖芝麻粉、無糖黃豆粉、天然2242